(+48) 668000840
Najlepszy Dietetyk w Radomiu. Skutecznie odchudzi Ciebie i Twoich bliskich. Serdecznie zapraszamy
biuro@radomdietetyk.pl
(+48) 668-000-840
Radom, Pl.Konstytucji 3-go Maja 5/6
Zapisz się do newslettera
WSPÓŁPRAC Z FIRMAMI
PROCENT SKUTECZNOŚCI
POZYTYWNYCH OPINII
PRZEBYTYCH SZKOLEŃ
CERTYFIKATÓW
Igor Mieńkowski (ur. 29 czerwca 1989) to specjalista ds. żywienia człowieka i dietetyk kliniczny oraz sportowy. Ukończył studia z dietoterapii na Wydziale Medycznym w ANSiM w Lublinie. Jest audytorem wewnętrznym systemu zarządzania jakością o uprawnieniach międzynarodowych (ISO 9001:2015), audytorem systemu zarządzania w laboratoriach badawczych i wzorcujących (ISO/IEC 17025:2018-02) oraz audytorem wewnętrznym systemu zarządzania bezpieczeństwem żywności (ISO 22000:2018).
Zanim zajął się zawodowo dietetyką, pracował jako sekretarz w Ministerstwie Klimatu i Środowiska w Warszawie oraz Menager Restauracji Parkowa w Radomiu.
Od 2014 roku ( czyli już ponad 10 lat ) Igor Mieńkowski zajmuje się kompleksowym doradztwem w zakresie odpowiedniego żywienia, nowoczesnej suplementacji oraz systemów treningowych.
Obecnie współwłaściciel Pałacu Karschów i Wickenhagenów, pięknego zabytkowego budynku znajdującego się w Radomiu przy placu Konstytucji 3 Maja 5. To właśnie tam Igor Mieńkowski przyjmuje swoich pacjentów z Radomia.
Igor Mieńkowski jest związany z rodzinną tradycją medyczną, którą kontynuuje jego ciocia, prof. dr hab. Jolanta Dobosz, specjalistka w dziedzinie chirurgii naczyniowej. Profesor Dobosz była bliską współpracowniczką wybitnego kardiochirurga i byłego Ministra Zdrowia, Zbigniewa Religi. Miała okazję uczestniczyć w jego przełomowych operacjach serca, w tym w historycznym przeszczepie serca, który Religa przeprowadził 5 listopada 1985 roku. Ta pionierska operacja stanowiła kamień milowy w historii polskiej medycyny i była ważnym krokiem w rozwoju kardiochirurgii.
Igor jest także ekspertem w dziedzinie terapii naturalnych, naturopatą, znawcą ziołolecznictwa oraz doradcą farmaceutycznym.
Igora Mieńkowskiego doceniło wiele firm. Otrzymał referencję między innymi od Adwokatury Polskiej, Apple, Google,, Amazon, Samsunga, Nike. BMW, Audi, Adidasa, Biedronki, Spar, E.Leclerca itd.
Z jego porad korzystało wielu biznesmenów, prezydentów miast, sportowców czy celebrytów z pierwszych stron gazet. Aby skorzystać z pomocy ludzie przyjeżdżają do jego Kliniki z całej Polski czy nawet - z innych zakątków Świata.
Igor wielokrotnie udowadniał, że jest w stanie pomóc każdemu i jako jeden z niewielu dietetyków - nie boi się trudnych przypadków.
Czterokrotnie, w latach 2018-2021, został uznany najlepszym dietetykiem w Radomiu i jednym z najlepszych dietetyków w Polsce przez niezależny serwis Oferteo.pl. W roku 2018 metamorfoza jego podopiecznej wygrała 1 miejsce w konkursie na najlepszą przemianę roku organizowanym przez zrzeszenie Dietetyczni Liderzy.
Igor Mieńkowski jest laureatem konkursów, takich jak Top Firma, Laur Zaufania, Sprawdzona Firma, Profesjonalny Sprzedawca, a także Orły Medycyny. Był również gościem radiowych programów RMF FM, ESKA i VOX FM. Autor publikacji na temat żywienia dla Wirtualnej Polski, Onetu, Interii, Magazynu OK!, CKM, Facetpo40.pl, MSfera.pl oraz Bodyschock.pro. Występował również w telewizji ze swoim programem - "Najlepsza Dieta dla każdego"
W 2023 wziął udział w konferencji oraz dyskusji pt." Dietetyka Przyszłości " wraz z Jakubem Mauriczem, Profesor Ewą Stachowską, dr Patrycją Szachtą i dr Dorotą Sobkowiak.
Jest także autorem książki "Kłamstwa Żywieniowe" w formie papierowej oraz audiobooka, które zostały wydane w 2023 roku. W swojej książce przedstawia ciemne strony branży spożywczo-suplementacyjnej w Polsce i na świecie oraz obnaża dzisiejsze smutne realia jak wielkie koncerny, influencerzy a nawet lekarze oszukują żeby na nas zarobić.
Igor Mieńkowski jest partnerem Medycznego Magazynu oraz Centrum Medycznego Vitaimmun z Poznania, a także sklepu Ratujesz.pl, który zapewnia pełne wyposażenie w każdym zakresie dla służb medycznych.
Od ponad 20 lat jest związany ze sportem. Trenował rekreacyjnie, a w niektórych przypadkach wyczynowo takie sporty jak: piłka nożna, koszykówka(sukcesy z reprezentacją szkoły), pływanie(v-ce Mistrzostwo Województwa Mazowieckiego), kulturystyka (trener personalny klasy Master), krav-maga (5 stopień), kick-boxing, boks, aikido oraz karate.
Pomógł w przygotowaniach dietetycznych do zawodów m.in. Sarze Jóźwiak (mistrzyni Polski MMA), Mateuszowi Dyniewiczowi (mistrz Polski w boksie), Natalii Dworak (mistrzyni Europy w karate kyokushin), Joannie Gabryluk (dwukrotna mistrzyni świata Ju-Jitsu), Kacprowi Maruszczakowi (medalista mistrzostw Europy w kick-boxingu), Kamilowi Ziębie (mistrz Polski w arm wrestlingu - siłowaniu na rękę), Klaudii Chobot (mistrzyni Europy w judo) oraz Oliwii Wiśnios (mistrzyni Polski kadetek w boksie).
Regularnie wspiera finansowo WWF, czyli Światowy Fundusz na Rzecz Przyrody.
-----------------------------------
Opisując Igora jako zwierzę, można powiedzieć, że byłby tygrysem, ponieważ jest uparty i nigdy nie odpuszcza, gdy widzi okazję. Gdyby był samochodem, ze względu na swój temperament i wyczucie stylu, wybrałby Ferrari F12 Berlinetta. Gdyby została mu ostatnia godzina życia i miałby wybór, co chce z nią zrobić, prawdopodobnie powiedziałby bez wahania: "Chcę pomóc komuś schudnąć! Jeszcze zdążę!"
Igor jest człowiekiem bezkompromisowym i zdeterminowanym do osiągnięcia celu, niezależnie od tego, jak trudny by się wydawał. Taki charakter zawdzięcza w dużej mierze swoim przygodom ze sportami ekstremalnymi, takimi jak snowboard, kitesurfing czy extreme jumping, które uprawiał w czasach młodości.
Jeszcze jako dziecko, podczas wyjazdów z rodzicami w góry, zamiast zjeżdżać na oślej łączce, Igor budował skocznie ze śniegu, by sprawdzić, jak daleko może dolecieć. To był początek jego przygód ze sportami ekstremalnymi. Wiele razy skakał ze spadochronem z wysokości 4 tysięcy metrów, a także zaliczał skoki na bungee i dream jumping z najwyższych budynków w Europie. Dzięki temu pokonał swoje lęki i zyskał demonicznie pewną siebie postawę, co przełożyło się na jego pracę. Przez wiele osób jest uważany za "dietetyka ostatniej szansy", gdyż jest naprawdę wyjątkowo skuteczny.
Pomaganie jest dla Igora całym życiem. Gdyby empatia była sportem, byłby mistrzem bez podziału na kategorie wagowe. Praca w zawodzie dietetyka daje mu największą radość, ale również źródło adrenaliny i nowych wyzwań. Monotonii boi się bardziej niż Robert Lewandowski reakcji swojej żony po zjedzeniu pączka z glutenem.
Igor propaguje ideę, że odpowiednia dieta może pomóc w zdrowieniu znacznie bardziej niż kosztowne leki i terapie. Wierzy w to i zachęca innych do podejścia do zdrowia i odchudzania w sposób holistyczny.
Igor kocha dobre i wartościowe jedzenie, co zawsze było w jego naturze. Tę miłość do jedzenia przekazała mu jego mama - Ewa, która prowadziła przez całe jego życie znaną i kultową restaurację. Już od młodych lat miał styczność z jedzeniem i gotowaniem, co ostatecznie zaowocowało jego zainteresowaniem dietetyką. Ciekawym faktem jest to, że dzięki swojemu doświadczeniu mógł obserwować ludzi, jak zachowują się jedząc określone dania - jak się po nich czują, czy są zadowoleni, czy mają energię do działania, a także czy następnego dnia czują się silniejsi. Najbardziej cieszył się, gdy ktoś odwiedzał restaurację przed jakimś ważnym wydarzeniem, takim jak ślub, randka, rozmowa o pracę czy obrona pracy magisterskiej. Często zdarzało się, że goście przychodzili następnego dnia, by podziękować za to, że to, co zjedli, sprawiło, że wszystko poszło im świetnie.
Fascynowało go to, jak jedzenie może wpływać na wszystkie sfery życia. Stopniowo coraz bardziej doceniał wpływ jedzenia na życie człowieka.
Igor jest motywatorem, coachem, psychologiem, a dla wielu ludzi przede wszystkim mentorem. Dla mnie osobiście, to człowiek, który wchodząc do pokoju, nie sposób go zlekceważyć, ponieważ emanuje z niego magiczna aura - inaczej mówiąc, posiada charyzmę.
Silnie związany z rodziną. W skutecznym wdrażaniu nowoczesnych rozwiązań w dziedzinie dietetyki pomaga mu przede wszystkim jego Ojciec - znany i ceniony radomianin - dr Marek Mieńkowski - filozof technologiczny, etyk, projektant systemów informatycznych dla administracji publicznej oraz edukacji. Dr Marek Mieńkowski na stałe współpracuje z Fundacją Polski Przemysł Przyszłości w dziedzinie Przemysłu 4.0 /sztuczna inteligencja, data science/ oraz Climate Leadership Programme w obrębie Zielonego Ładu. Pełniąc rolę asesora w Mazowieckiej Jednostce Wdrażania Projektów Unijnych ocenia wnioski związane z nowymi technologiami. Autor wielu publikacji m.in. ze społecznej odpowiedzialności algorytmów, cyfrowej sukcesji oraz Przemysłu 4.0. Obecnie także wykładowca na Uczelni Łazarskiego w Warszawie.
Lubi muzykę. Czasem Igor gra na gitarze dla relaksu, co pozwala mu oczyścić umysł i przygotować się na kolejne wyzwania. Podczas gry wspomina swojego nieżyjącego dziadka, który był zawodowym muzykiem i twierdzi, że wiele mu zawdzięcza, w tym wrażliwość na piękno, cierpliwość oraz kochające wszystkie istoty wielkie serce.
W swoim wolnym czasie podróżuje po dzikich zakątkach swoim potężnym, czarno-czerwonym samochodem terenowym marki Suzuki, którego zawieszenie jest podwyższone. Uwielbia podróże i już jako 6-latek po raz pierwszy odwiedził zagranicę.
Jest również miłośnikiem gry w szachy i jego umiejętności w tej dziedzinie mogą tłumaczyć, dlaczego jest tak skutecznym dietetykiem. Kiedyś był nawet szachowym mistrzem Polski i szkolił się u samej legendy, tj. śp. Bogumiła Paterka. Dla Igora piękno szachów polega na tym, że są one odzwierciedleniem umysłu gracza. Jeśli w głowie mamy uporządkowane myśli, wykonujemy dobre i przemyślane ruchy na szachownicy, co z kolei przekłada się na dobrze zaplanowaną strategię, która może wygrać bitwę. Ta umiejętność planowania przekłada się również na odchudzanie, gdyż aby pomóc komuś w schudnięciu, zawsze trzeba opracować konkretny i przemyślany plan. Można mu zaufać, ponieważ nienawidzi porażki w każdej dziedzinie i zrobi wszystko... WSZYSTKO aby pomóc osobie, którą odchudza.
Kilka ciekawych faktów z życiorysu Igora:
Jako 6-letnie dziecko o mało nie utonął. Wypadł za burtę promu, który płynął do Grecji. Kilka lat później cudem przeżył wypadek w drodze na narty do Austrii, w wyniku którego zginęło kilka osób.
Jego najlepszy przyjaciel Bartek ( wielki patriota), posiadacz czarnego pasa w karate, tragicznie zginął podczas wybuchu niewypału w czasie ćwiczeń wojskowych.
Igor poznał osobiście legendy rocka - zespół "The Rolling Stones" - po koncercie w Amsterdamie, wspólnie imprezowali.
Kiedyś dostał ofertę, aby za 5 milionów dolarów z całą rodziną zamieszkać na stałe w Dubaju i pomóc pewnemu bogatemu szejkowi schudnąć. Odrzucił ofertę, ponieważ zbyt kocha swoją ojczyznę i ludzi tutaj.
Obecnie, dzięki wizytom online, ma podopiecznych na każdym kontynencie.
Do rozpoczęcia treningów i pracy nad swoim ciałem zainspirowała go powieść Johna Irvinga - "Hotel New Hampshire".
Ulubiony film: " Django " Quentina Tarantino
Ulubiony aktor: Christoph Waltz
Ulubiony super bohater: Batman
Ulubiony zespół muzyczny: Linkin Park
Ulubiony utwór muzyczny: It's my life - Bon Jovi
Ulubiony serial: " Gra o Tron "
Ulubiony serial komediowy "The Office"
Ulubiona książka: " Buszujący w zbożu " J.D.Salinger
Igor jest jedyny w swoim rodzaju!
Każdy, bez wyjątku, powinien zrozumieć, że to niebywała okazja oddać mu swoje zdrowie i sylwetkę pod opiekę.
Więc na co czekasz? Działaj, umów się na wizytę i dołącz do tysięcy jego zadowolonych klientów.